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金桔话梅茶的功效与作用 金桔话梅茶的做法与饮用须知

2019-05-27  来源:天气网  【字体:  

  导语:在很多茶饮中,人们常常会搭配金桔来泡制,其中我们常见的有关金桔的茶饮有金桔柠檬茶、金桔蜂蜜柚子茶等等。除了上述搭配,还有哪些材料能与其搭配呢?小编觉得金桔与话梅搭配不错,那么,这样子搭配会有哪些神奇功效呢?下面我们一起来了解金桔话梅茶的功效与作用,以及金桔话梅茶的做法与饮用须知。

  金桔话梅茶的功效与作用 金桔话梅茶的做法与饮用须知

金桔话梅茶的功效与作用 金桔话梅茶的做法与饮用须知

金桔话梅茶功效

  金桔功效:

  美容护肤:金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

  开胃生津:金桔作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治?#20154;浴?#37329;桔药性甘温,能理气解郁,化痰。

  预防慢性病:金桔对维护心血管功能,防止血管?#19981;?#39640;血压等疾病有一定的作用。

  话梅功效:

  话梅具有促消化和开胃的功效,能够解渴化痰、健胃通便,还能帮助增强食欲,因此对于食欲不振和消化不良的人来说,是一种不错的食物。

  话梅含有人体所需的蛋白质、维生素、有机酸、矿物营养等,可以抗衰老和消除疲劳,改善心血管健康,大量的果酸对人体也十分有益。

  话梅中还含有膳食纤维和丰富的微量元素,它们都能促进人体新陈代谢,调节身体各项功能的协调,帮助身体内的血液酸碱达到平衡,可以滋养肝脏。

  话梅中含有丰富的有机酸和矿物质,同时还能促进唾液和胃液腺的?#32622;冢?#23545;于我们来说,话梅在零食中是比较健康的一类的。

  金桔话梅茶的做法与饮用须知

金桔话梅茶的功效与作用 金桔话梅茶的做法与饮用须知

金桔话梅茶

  金桔话梅茶怎么做?

  材料:蜜渍金桔10颗,话梅5-6颗,水约500克

  做法步骤:

  1、话梅最好选广式话梅,味道够浓厚

  2、把话梅肉切下切碎,核也可以留着一起煮

  3、把水,金桔,话梅一起放锅中煮开后,小火煮5?#31181;櫻?#35753;话梅和金桔的味道充分融入水中即可

  金桔话梅茶饮用注意事项:

  金桔食用人群忌宜:

  禁忌人群:糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食;脾弱气虚者慎食。

  适宜人群:?#35805;?#20154;群均可食用。尤适宜胸闷郁结、不思饮食者或伤食饱满、醉酒口渴者,急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、血管?#19981;?#32773;。

  话梅禁忌:蛀牙者不宜多食话梅糖。

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